Articles liés à entrainement

Reprise des entraînements 2017

Départ triathlon

Vous l’attendiez tous impatiemment, voilà enfin la rentrée et la reprise de l’entraînement !

Vous allez pouvoir raconter tous les triathlons de votre été, vos transitions éclair, le boulet qui vous a drafté, l’arbitre qui vous a pénalisé, la combinaison impossible à enlever, la voiture balai qui ne voulait pas arriver, les gars que vous avez déposés, les médailles durement gagnées, les chronos persos explosés !

Ce sera aussi le moment de faire connaissance avec vos nouveaux partenaires d’entraînements ou de demander aux anciens tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le club.

Première séance pour les nouveaux uniquement à la piscine mardi 5 septembre à 20h...

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Entraînement course d’orientation le 22 avril 2017

entrainement-course-orientation

Le club organise un entraînement dédié à la course d’orientation le samedi 22 avril dans le parc de St Cloud pour les adhérents à l’ACBB Triathlon.

Découvrez une manière sympa et stratégique de courir, à la recherche de balises, carte en main.

Les parcours seront ouverts de 10h à 12h.

Différentes distances vous seront proposées.
Les adhérents les plus jeunes pourront y participer, seuls ou accompagnés.

Le lieu de rendez-vous : https://goo.gl/zAcl3g , se situe à l’entrée arrière du parc de St Cloud, sur la D985.

Sur place, nous vous proposerons une courte formation du maniement de la boussole.

Ne l’oubliez donc pas et pensez si possible à vous protéger les tibias (chaussettes hautes, bas de contention).

Afin de préparer au mieux cette course (nombre de participants don...

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Modification entraînement 21 & 22 novembre 2015

Natation au stage Vittel 2015

Suite à l’organisation d’un meeting de natation la piscine de Boulogne sera fermée à partir de 14h samedi et dimanche.

Cela entraîne une modification des horaires de nos créneaux natation.

Samedi :
12h-14h : Entrainement jeunes (Benjamins, Minimes, Cadets, Juniors) dans le grand bain(2 lignes).
14h-15h30 : Entrainement adultes dans le petit bain (3 lignes).

Dimanche :
Entrainement annulé.

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L’ACBB Triathlon est aussi sur Strava


Vous pouvez retrouvez le club sur Strava pour les utilisateurs de cette application.

La page du club est visible en cliquant ici.

Les statistiques globales sont sur la page d’accueil du site, et les dernières activités sur cette page.

Une bonne manière de retrouver la motivation en cette période de rentrée pour retourner à l’entraînement !

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Bike and Run du club, résultats et photos

Bike and run club

Ce dimanche, au Parc de St Cloud, sous un soleil radieux et l’oeil pas toujours bienveillant des gardiens du lieu, une cinquantaine d’athlètes du club soutenus par une vingtaine de volontaires ont participé au bike and run maison. L’épreuve a finalement été déclinée en deux courses : poussins-benjamins-pupilles-minimes sur le parcours initialement prévu, et cadets-adultes sur un parcours au tracé parfaitement improvisé en dernière minute par Dyder, William et Seb.

Le duo « Gaspard et Joël » a gagné la course « jeunes », suivi de près par Amandine et Alexia, pendant que Louis-Roxane, battus par un trio Lola-Clara-Grégoire disputaient la boucle des plus petits.

Bertrand et Seb gagnent haut la main la course adulte dont les première boucles ont été également réalisées...

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Parcours stage vélo Troyes

Stage vélo dans l'Aube

Un petit retour sur le stage vélo qui s’est déroulé près de Troyes où plus de 25 triathlètes étaient présents. A part la pluie la première heure de route, tout s’est bien déroulé. Les parcours étaient assez roulant, et pas trop vallonnés. L’hébergement était impeccable, dans des chambres de deux, et des repas copieux. Le Mesnil-St-Père où nous étions situés est au bord d’un lac. Il n’y a plus qu’à prévoir la combi pour l’année prochaine !

Ce fut l’occasion d’une photo de groupe.

Stage vélo à Troyes

Stage vélo au Mesnil-St-Père

Voici une partie des parcours réalisés pendant ce weekend.



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Reprise du VTT le Samedi Matin

Seance VTT 16 Novembre 2013

A partir du mois de Novembre les entraînements de vélo du samedi matin seront dédiés au VTT (Adultes / Ados). C’est une excellente occasion pour continuer à rouler pendant l’hiver, diversifier sa pratique et s’aguerrir techniquement à vélo.

Plus d’infos sur les lieux de rendez-vous.

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La clinique du nageur

Entraînement natation de l'ACBB Triathlon

Le club vient d’entamer un cycle d’analyse vidéo de la nage des triathlètes qui le souhaitent. Nous sommes persuadés qu’il s’agit d’un très bon complément à tous les éducatifs que nous enchaînons chaque semaine. Ainsi chacun pourra immédiatement voir ses défauts et améliorer sa proprioception.

Malgré tous les exercices, ce n’est pas toujours évident de savoir si notre bras est bien tendu, si la main sous l’eau forme un S ou une ligne droite, etc… surtout pour les nageurs avec un petit niveau.

Pour participer, il faut se signaler auprès de David Shearer.

Les premiers participants, vendredi dernier, avaient l’air ravis de cette expérience et du retour qu’ils ont eu. Alexandre nous a même déclaré :

Ça m’a fait revenir à la piscine...

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L’entrainement à repris !

Séance au stade Le Gallo

Quelques photos des séances à la piste !

Pour rappel, c’est le lundi à 19h30 et le jeudi à 20h au stade Le Gallo.

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