Stage triathlon jeunes du 19 au 23 octobre 2015

Stage Triathlon pour les jeunes

L’ACBB Triathlon organise un stage triathlon du lundi 19 au vendredi 23 octobre 2015, de 8h à 16h30, ouvert aux jeunes de toutes catégories, adhérents et non adhérents, et de tous niveaux.

Le but du stage est d’améliorer sa technique en natation, augmenter son volume d’entrainement à vélo et travailler de manière ludique les différentes phases du Triathlon (transitions, enchaînements natation/vélo et vélo/cap…). Il permettra aussi de préparer les compétitions à venir.

Programme :

  • 8h/8h15 : accueil piscine et rangement des vélos (prévoir anti-vol)
  • 8h30-10h : natation à la piscine de Boulogne
  • 10h30-11h30 : PPG / Étirements / Course à Pied
  • 11h45-13h20 : repas au restaurant (informations à venir) et temps calme
  • 13h30-16h : VTT et multi-enchainement dans le Parc de Saint-Cloud
  • 16h00 : départ seul du Parc
  • 16h30 : retour piscine

Tarif : 140€ avec les repas compris ( 130€ si deux enfants)

Se rapprocher d’Aurélien pour les renseignements et inscriptions : aurel_coachacbb_tri@yahoo.fr

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